Comment l’eau me calme dans ma vie?
J’utilise la présence de l’eau pour vivre plus sereinement. Comment l’eau me calme dans ma vie? Voici mes 3 trucs.
Lire la Suite...Catégorie : Bien-être
Tous mes articles sur le bien-être, le style de vie, etc.
Ma routine du matin en week-end!
Allongée sur le transat dans notre jardin ou assise sur le banc de notre patio, j’aime me réveiller paisiblement avec les mots.
Voici ma sélection de livres en ce mois de septembre.
Une promenade de rêve entre mont et lac!
Il y a des jours où tout est parfait pour une promenade. La température d’une douce chaleur est idéale pour notre énergie. La luminosité est éclatante pour prendre des photos. L’air est sec pour voir une vue la plus lointaine possible. C’est ainsi que je vous emmène avec moi voir une nature splendide et une vue grandiose dans un coin du Québec, sur le Mont Owls’head au-dessus du lac Menphrémagog.
Lire la Suite...Coeur à coeur: la nécessité de changer le monde maintenant!
Entre la crise sanitaire de la COVID-19, les drames incessants contre d’autres humains en raison de leur couleur de peau, l’inégalité entre les hommes et les femmes qui se réduit trop lentement et le changement climatique qui continue dramatiquement, quelle année 2020! Quel XXième siècle! Où va-t-on? Où va la terre?
Lire la Suite...Se deconnecter de la wifi pendant 7 jours!
Mes vacances dans un chalet au Québec sans wifi comme une détox d’une semaine pour vivre autrement mon quotidien. Je suis connectée plusieurs heures par jour sur les réseaux sociaux avec mes activités de blogueuse, l’écoute d’émissions de radio et de télévision avec mon intérêt pour apprendre et me détendre selon mes choix.
Lire la Suite...Magog et Le lac menphremagog, les hamptons du Québec!
Un lac immense avec vue sur des montagnes et bordé de belles maisons avec quai, des beaux magasins, un champ de lavande… suivez-moi dans la région des cantons de l’est au Québec, Canada. Magog et le lac menphremagog représentent pour moi les Hamptons du Québec!
Lire la Suite...Le pouvoir de la beauté des choses!
Pourquoi ce qui est beau à nos yeux rejaillit sur nous positivement comme le reflet du coucher du soleil sur la mer?
Lire la Suite...L’instant présent, mon équilibre de vie!
Tout change à chaque seconde. Tout nous échappe dans la course du temps. Comme les nuages dans le ciel, la vie bouge à des rythmes différents et des intensités plus ou moins fortes. Les choses de la vie défilent ainsi tantôt positives, tantôt moins bonnes… Je me sens portée paisiblement par les mouvements de la vie parce que je suis dans l’instant présent!
Lire la Suite...Se connecter à la nature: besoin essentiel et réalisable même en ville!
Jardiner, contempler la nature, méditer sur un quai au bord d’un lac, marcher en forêt, regarder et écouter un oiseau qui chante, voir voler un papillon, prendre son café dans un jardin et respirer l’air frais! Bonheur de la vie et un besoin quotidien essentiel pour moi.
Je vous partage également mes astuces pour vivre chez soi dans un milieu naturel même quand on habite en ville.
Vive le printemps! (renouveau et énergie vitale)
Quelle énergie vitale sous la terre! Les plantes renaissent après les longs mois d’hiver. Le cycle du renouveau a commencé à Montréal, en ce début mai. Au printemps, c’est aussi le temps des oiseaux. Le Cardinal du Québec est majestueux avec sa couleur rouge flamboyante!
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