LIFESTYLE – DECORATION : un article de blogue publiĂ© chaque mardi avec mon regard franco-canadien.
La pandémie mondiale de cette année 2020 nous oblige à rester confiné.
Et si, malgré tout, ce nouveau monde nous guidait vers une meilleure façon de vivre dont voici mes coups de coeur!
Un peu de terre bio dans un contenant en plastique, des graines, de l’eau, de la lumiĂšre, du soleil et de l’attention quotidienne pour obtenir des micropousses, un ingrĂ©dient composĂ© d’un concentrĂ© de nutriments incroyable, tranquillement dans le confort de ma maison. Le bonheur dans mon assiette pour une Ă©nergie intense dans mon corps! Voici comment je m’organise pour faire pousser mes micro-pousses en toutes saisons…
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AllongĂ©e sur le transat dans notre jardin ou assise sur le banc de notre patio, j’aime me rĂ©veiller paisiblement avec les mots.
Voici ma sélection de livres en ce mois de septembre.
Manger des fruits, manger des fruits! On entend trĂšs souvent cette rĂšgle de base de notre nutrition quotidienne. Oui mais, comment? Et comment en hiver? Et quels fruits? J’aimais manger des fruits dans les hĂŽtels le matin mais je n’arrivais pas Ă en manger assez dans mes journĂ©es la plupart du temps. Quand j’ai cherchĂ© comment le faire agrĂ©ablement et efficacement il y a deux ans, j’ai dĂ©couvert le secret du smoothie jaune!
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Cette semaine, je vous propose de relire ou dĂ©couvrir mes 3 articles les plus vus sur le thĂšme «cuisine/recettes» pour vous inspirer dans votre vie quotidienne avec tellement de plaisir et de bien-ĂȘtre santĂ©… Bien manger pour mon Ă©nergie et ma santĂ© sont mes prioritĂ©s dans ma vie. Mais j’aime manger et cuisiner aussi, alors, j’ai trouvĂ© mes propres astuces que je vous partage.
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Les jours de travail Ă la maison et durant le week-end, j’adore prĂ©parer cette boisson qui me permet de manger moins d’aliments transformĂ©s en utilisant de «vrais aliments» avec simplicitĂ©.
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