Se deconnecter de la wifi pendant 7 jours!

Mes vacances dans un chalet au QuĂ©bec sans wifi comme une dĂ©tox d’une semaine pour vivre autrement mon quotidien. Je suis connectĂ©e plusieurs heures par jour sur les rĂ©seaux sociaux avec mes activitĂ©s de blogueuse, sur l’internet avec l’Ă©coute d’Ă©missions de radio, de tĂ©lĂ©vision et de YouTube avec mon intĂ©rĂȘt pour apprendre et me dĂ©tendre selon mes choix.

Cet Ă©tĂ©, j’ai donc fais cette expĂ©rience de me dĂ©connecter de la wifi pendant 7 jours! «Debranche» comme cette chanson que j’adore chantĂ©e par France Gall (cliquer ici).

Un bord de lac au milieu de la nature est l’endroit idĂ©al pour se dĂ©connecter comme au QuĂ©bec!

La quiĂ©tude du lac, durant les matins de belles journĂ©es d’Ă©tĂ©, assise dans mon transat vert sur le bord du quai, j’ai apprĂ©ciĂ©e cette oxygĂšne pour le corps et l’esprit… Les libellules volent au dessus du quai, les oiseaux chantent dans les arbres, un canard plonge dans l’eau, d’autres canards font la bataille avec leurs ailes, le souffle du vent est lĂ©ger et chaud.

Pendant cette pause technologique, je suis allĂ©e Ă  la rencontre des nĂ©nuphars avec un canoĂ« en ramant avec mon amoureux. C’Ă©tait tout simplement magique!

J’ai marchĂ© longuement main dans la main avec mon fiancĂ©, entre deux baignades dans le lac, en dĂ©couvrant les paysages environnants sublimes.

Dans le temps de ressourcement vers moi-mĂȘme par un temps chaud et lumineux d’Ă©tĂ©, j’ai lu chaque matin un des 7 chapitres du livre du Dr Deepak Chopra «Les sept lois spirituelles du vrai bonheur» (simplifier sa vie et voir le monde en soi: le chemin vers l’illumination) – cliquer ici. Voici certains de mes passages prĂ©fĂ©rĂ©s du livre:

Ce qui marche le mieux est toujours simple, naturel et facile.

Votre corps et l’univers sont un seul champ d’Ă©nergie, d’information et de conscience.

Si votre corps vous envoie un signal de bien-ĂȘtre et de dĂ©sir positif, allez de l’avant.

Quand l’esprit, le corps et l’Ăąme sont en harmonie, le bonheur s’ensuit tout naturellement.

Le corps ne cesse pas de se dĂ©velopper vers l’Ăąge de 20 ans.Tout dĂ©pend de la façon dont on prĂȘte attention; l’attention est notre lien avec le champ infini des possibles.

Pour ĂȘtre pleinement conscient, il faut s’ancrer dans son corps. L’autorĂ©gulation harmonieuse est l’Ă©tat fondamental du corps.

Quand vous vous connaissez, vous accédez au bonheur à sa source (par le soi authentique avec la pleine conscience).

On voit le monde tel que l’on est. Les autres voient le monde tels qu’ils sont. Nous sommes un individu unique.

Dans le calme et le silence qui consistent Ă  ĂȘtre, nous entrons en contact avec le champ d’Ă©nergie. A cette Ă©tape lĂ , les lois de la nature viennent Ă  notre aide chaque fois que nous faisons appel Ă  elles, grĂące au pouvoir de l’intention.

Chercher Ă  atteindre l’illumination, c’est chercher le soi authentique. L’illumination est l’Ă©tat de conscience le plus profond de l’existence et le plus naturel.

Se rĂ©aliser signifie dĂ©passer l’expĂ©rience quotidienne.

A la prochaine fois,

Entretemps, j’aime vous lire dans la rubrique commentaires…

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