Coeur à coeur: repenser «les informations» dans les médias autrement!

La recherche du sensationnel ne fait plus de sens dans notre monde d’aujourd’hui. La réalité a rejoint la fiction. La communication dans le secteur des médias devient un enjeux de société, celui ne pas ajouter du stress inutile et du négatif illimité aux humains dans un monde si difficile. L’univers des médias est au centre de nos vies avec un rôle encore plus essentiel et sensible que jamais avec les enjeux de notre époque.

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Coeur à coeur: le monde en «nouveau normal» est en chemin!

Le Québec s’ouvre à nouveau aux autres en retrouvant aujourd’hui les terrasses des restaurants, cafés et bar. La vie sociale va reprendre doucement à l’extérieur avec ce beau printemps; les villes vont retrouver une agitation après ce calme des derniers mois au fur et à mesure.

Quel est le «nouveau normal» que nous allons vivre?
Voici ma vision et mes espoirs partagés avec vous…

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Créativité: calme et épanouissement de soi!

La réalisation de projets créatifs, avec des degrés variés de difficultés de simple à plus complexe, est une source infinie de calme et d’épanouissement de soi.
Voici comment je crée mes nouvelles expériences de créativité dans mon quotidien, sans effort et sans calendrier, tout simplement au rythme de mon imagination et des saisons?

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Mon houmous: mon astuce vegan dans mon alimentation!

Avec le printemps vient mon envie de manger des légumes crus à la place des soupes. J’adore manger de l’houmous pour mes lunchs en trempette avec mes légumes coupés, sur du pain grillé ou tartinée dans mon pain pita avec de la salade d’épinard et des micro-pousses.

Et quel bonheur de manger ce que l’on prépare soi-même avec de bons ingrédients ajustés à ses goûts!
Voici comment je prépare mon houmous maison simplement comme toujours…

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