Mes astuces vegan dans mon alimentation: Mon houmous!

Avec le printemps vient mon envie de manger des légumes crus à la place des soupes. J’adore manger de l’houmous pour mes lunchs en trempette avec mes légumes coupés, sur du pain grillé ou tartinée dans mon pain pita avec de la salade d’épinard et des micro-pousses.

Et quel bonheur de manger ce que l’on prépare soi-même avec de bons ingrédients ajustés à ses goûts!
Voici comment je prépare mon houmous maison simplement comme toujours…

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Mes astuces vegan dans mon alimentation: mon lait vegetal!

Depuis quelques années, je n’utilise plus de lait animal dans mes recettes de cuisine, mes céréales ou mes boissons lattées. Et j’ai été surprise de voir comment c’est facile de faire soi-même son lait végétal! Après quelques recherches, j’ai appris à le mettre en pratique selon mes choix et mes goûts.
Je prépare 2 types de lait végétal qui sont mes préférés: le lait de noix de cajou et le lait d’amandes. Voici les astuces de ma réalisation simple et facile par recette avec mes étapes en images!

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Coeur à coeur: Meghan et Harry, de la difficulté d’être le second couple princier dans la monarchie britannique!

J’adore l’Angleterre. La situation de Meghan et Harry m’invite à réfléchir.
Le choix du devoir est une obligation quand on est héritier du trône d’Angleterre. Et quand on est le second rôle dans l’ordre dynastique, est-ce que l’on a vraiment sa place en tant que membre actif au palais?

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Avant-après: la décoration de notre salle de bain!

En décoration, chaque pièce d’une maison doit être rénovée avec goût. Et respecter son budget de rénovation est également important. Il faut alors trouver l’équilibre entre les choix des changements à faire et son inspiration du moment. Dans certains cas, il est possible de procéder seulement à des ajustements mais qui font toute une différence!

Je vous partage comment j’ai réalisé la transformation de notre salle de bain du sous-sol qui est aussi notre salle de lavage!

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Expatriation: mes expériences de vie entre Montréal et Paris publiées dans un livre!

La plupart des gens prononce un jour cette phrase: «je veux changer de vie et partir à l’étranger!» Il y a ceux qui le disent, il y a ceux qui le rêvent et il y a ceux qui le font…
Et moi, j’ai réalisé 2 rêves, partir en expatriation au Québec et écrire mon premier livre sur ce vécu là et celui de ma transformation intérieure, avec «Songe d’une vie douce», mes leçons de vie entre Montréal et Paris.
Je vous emmène avec des extraits du livre dans mon exploration de la formidable aventure de la vie à travers ma découverte de la multitude des sentiments, des rencontres, des pays sur une tranche de ma vie entre trente ans et quarante-cinq ans…

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