LIFESTYLE – DECORATION : un article de blogue publié chaque mardi avec mon regard franco-canadien.
Cette année si spéciale avec la présence d’une pandémie sans relâche, je vous partage 5 cadeaux réconfortants disponible au Québec et en ligne. Prendre soin de soi et autour de nous dans la magie de Noël …
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Un peu de terre bio dans un contenant en plastique, des graines, de l’eau, de la lumière, du soleil et de l’attention quotidienne pour obtenir des micropousses, un ingrédient composé d’un concentré de nutriments incroyable, tranquillement dans le confort de ma maison. Le bonheur dans mon assiette pour une énergie intense dans mon corps! Voici comment je m’organise pour faire pousser mes micro-pousses en toutes saisons…
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J’utilise la présence de l’eau pour vivre plus sereinement. Comment l’eau me calme dans ma vie? Voici mes 3 trucs.
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Manger des fruits, manger des fruits! On entend très souvent cette règle de base de notre nutrition quotidienne. Oui mais, comment? Et comment en hiver? Et quels fruits? J’aimais manger des fruits dans les hôtels le matin mais je n’arrivais pas à en manger assez dans mes journées la plupart du temps. Quand j’ai cherché comment le faire agréablement et efficacement il y a deux ans, j’ai découvert le secret du smoothie jaune!
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En cette période où le monde est en pause, je continue d’être la personne positive que je suis et je crée mon contenu pour vous envoyer de bonnes vibrations. J’ai sélectionné les 5 articles les plus vus sur sur mon blogue dans la catégorie «bien-être». J’aime aussi moi-même les relire à nouveau.
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Prendre soin de soi en prenant un moment pour soi avec un soin au spa d’un grand hôtel. Pas besoin d’aller loin, j’ai choisi un bel hôtel de la ville où j’habite, Montréal.
Je vous emmène à mon premier soin «Réflexologie» au spa du Four Seasons de Montréal!
Le spa est une façon agréable de prendre soin de soi en toute saison.
Toutes les saisons sont agréables pour aller au spa mais, à l’automne, il y a comme un plaisir en plus. Peut-être parce que l’on est plus sensible à retrouver de la chaleur sur notre peau depuis la fin de l’été? Peut-être parce que les couleurs de l’automne sont exceptionnelles?
Lire la Suite...Et c’est quand on se déconnecte du monde du vivant, que tout se déséquilibre en nous!
Lire la Suite...Alors vive les journées chaudes et les longues soirées dehors! Profitons-en au maximum.
Lire la Suite...J’adore ma nouvelle maison, j’adore concevoir et réaliser la décoration de l’intérieur et même de l’extérieur de chez moi. Mais, à la fin des travaux de rénovations, il me manquait encore quelque chose.
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