Mon nouveau programme détox et sport pour 2021!
Qui dit nouvelle année, dit nouvelle énergie comme un nouveau départ!
Voici mes nouvelles astuces détox et sport pour cette nouvelle année 2021!
Lire la Suite...Ătiquette : cocooning
Un potager dans ma maison avec mes micropousses!
Un peu de terre bio dans un contenant en plastique, des graines, de l’eau, de la lumiĂšre, du soleil et de l’attention quotidienne pour obtenir des micropousses, un ingrĂ©dient composĂ© d’un concentrĂ© de nutriments incroyable, tranquillement dans le confort de ma maison. Le bonheur dans mon assiette pour une Ă©nergie intense dans mon corps! Voici comment je m’organise pour faire pousser mes micro-pousses en toutes saisons…
Lire la Suite...Prendre la vie facilement pendant l’hiver (Take it easy).
C’est encore l’hiver pour quelques semaines Ă MontrĂ©al, QuĂ©bec (Canada). Alors il nous faut un peu de patience avant le printemps, avant que notre Ă©nergie revienne pleinement avec la douceur du soleil!
Tout comme la nature est «en mode pause», voici mes 5 astuces pour prendre la vie facilement pendant l’hiver:
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