Mon nouveau programme détox et sport pour 2021!
Qui dit nouvelle année, dit nouvelle énergie comme un nouveau départ!
Voici mes nouvelles astuces détox et sport pour cette nouvelle année 2021!
Lire la Suite...Étiquette : cocooning
Un potager dans ma maison avec mes micropousses!
Un peu de terre bio dans un contenant en plastique, des graines, de l’eau, de la lumière, du soleil et de l’attention quotidienne pour obtenir des micropousses, un ingrédient composé d’un concentré de nutriments incroyable, tranquillement dans le confort de ma maison. Le bonheur dans mon assiette pour une énergie intense dans mon corps! Voici comment je m’organise pour faire pousser mes micro-pousses en toutes saisons…
Lire la Suite...Prendre la vie facilement pendant l’hiver (Take it easy).
C’est encore l’hiver pour quelques semaines à Montréal, Québec (Canada). Alors il nous faut un peu de patience avant le printemps, avant que notre énergie revienne pleinement avec la douceur du soleil!
Tout comme la nature est «en mode pause», voici mes 5 astuces pour prendre la vie facilement pendant l’hiver:
Lire la Suite...Préparer une maison confortable pour l’hiver!
Le changement à l’heure d’hiver vient d’être passé à Montréal, nous amenant tranquillement à cette saison où l’on est plus à l’intérieur.
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