Le pouvoir de la beauté des choses!

Pourquoi ce qui est beau à nos yeux rejaillit sur nous positivement comme le reflet du coucher du soleil sur la mer?

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L’instant présent, mon équilibre de vie!

Tout change à chaque seconde. Tout nous échappe dans la course du temps. Comme les nuages dans le ciel, la vie bouge à des rythmes différents et des intensités plus ou moins fortes. Les choses de la vie défilent ainsi tantôt positives, tantôt moins bonnes… Je me sens portée paisiblement par les mouvements de la vie parce que je suis dans l’instant présent!

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Se connecter à la nature: besoin essentiel et réalisable même en ville!

Jardiner, contempler la nature, méditer sur un quai au bord d’un lac, marcher en forêt, regarder et écouter un oiseau qui chante, voir voler un papillon, prendre son café dans un jardin et respirer l’air frais! Bonheur de la vie et un besoin quotidien essentiel pour moi.
Je vous partage également mes astuces pour vivre chez soi dans un milieu naturel même quand on habite en ville.

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Mon astuce bien-être du matin: mon smoothie jaune!

Manger des fruits, manger des fruits! On entend très souvent cette règle de base de notre nutrition quotidienne. Oui mais, comment? Et comment en hiver? Et quels fruits? J’aimais manger des fruits dans les hôtels le matin mais je n’arrivais pas à en manger assez dans mes journées la plupart du temps. Quand j’ai cherché comment le faire agréablement et efficacement il y a deux ans, j’ai découvert le secret du smoothie jaune!

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Mes 3 articles les plus vus sur le thème «cuisine/recettes» à relire ou découvrir!

Cette semaine, je vous propose de relire ou découvrir mes 3 articles les plus vus sur le thème «cuisine/recettes» pour vous inspirer dans votre vie quotidienne avec tellement de plaisir et de bien-être santé… Bien manger pour mon énergie et ma santé sont mes priorités dans ma vie. Mais j’aime manger et cuisiner aussi, alors, j’ai trouvé mes propres astuces que je vous partage.

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Ma nouvelle vie en mode «slow life»!

Le confinement des dernières semaines impose de nouvelles habitudes. Certaines sont contraignantes et d’autres peuvent donner un nouveau sens à notre vie quotidienne (sauf pour ceux qui travaillent dans le milieu médical et les services essentiels: courage à vous et merci tellement d’être là pour nous).
Et si nous avions besoin d’un temps de pause?

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Mes 5 articles les plus vus sur le thème «décoration» à relire ou découvrir!

Bientôt 1 an que ce blog est en ligne avec un article publié par semaine chaque mercredi!

J’aime partager avec vous mes réalisations, mes découvertes, mes trucs et mes expériences.

Cette semaine, je vous propose de relire ou découvrir mes 5 articles les plus vus sur le thème «décoration» avec de belles photos et réalisations pour vous inspirer ou vous détendre pendant cette période de confinement dans le monde…

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