Mon lait vegetal: mes recettes préférées!

Depuis quelques annĂ©es, je n’utilise plus de lait animal dans mes recettes de cuisine, mes cĂ©rĂ©ales ou mes boissons lattĂ©es. Et j’ai Ă©tĂ© surprise de voir comment c’est facile de faire soi-mĂȘme son lait vĂ©gĂ©tal! AprĂšs quelques recherches, j’ai appris Ă  le mettre en pratique selon mes choix et mes goĂ»ts.
Je prĂ©pare 2 types de lait vĂ©gĂ©tal qui sont mes prĂ©fĂ©rĂ©s: le lait de noix de cajou et le lait d’amandes. Voici les astuces de ma rĂ©alisation simple et facile par recette avec mes Ă©tapes en images!

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Un bain d’oxygĂšne au printemps pour moi et ma maison!

J’adore cette Ă©nergie du printemps au QuĂ©bec. Et comme Diane Dufresne le chante dans sa chanson «Donnez-moi de l’oxygĂšne», au printemps, j’adore offrir Ă  ma peau et Ă  ma maison un bain d’oxygĂšne! VoilĂ  ce que je fais pour moi et ma maison pour apporter cette bouffĂ©e d’air intense comme l’Ă©nergie du changement.

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Mon nouveau programme détox et sport pour 2021!

Qui dit nouvelle année, dit nouvelle énergie comme un nouveau départ!

Voici mes nouvelles astuces détox et sport pour cette nouvelle année 2021!

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