La magie des essences dans ma maison avec la diffusion d’huiles essentielles!

Quelle alchimie exquise, bienveillante pour le corps, l’esprit et l’environnement avec les huiles essentielles! La magie des essences est mon essentielle pendant mes journĂ©e mais surtout dans ma routine du soir et encore plus en hiver. L’Ă©tĂ©, la fenĂȘtre de notre chambre est ouverte; l’hiver, le froid de l’extĂ©rieur au QuĂ©bec fait place Ă  la diffusion des huiles essentielles dans notre chambre pour une ambiance «cocooning». Elle me permet de ressentir l’Ă©vasion, l’Ă©nergie ou l’apaisement dans ma maison. Voici comment je vis cette astuce bien-ĂȘtre pour crĂ©er un univers diffĂ©rent selon mes humeurs au quotidien!

Pour reconnaitre les arÎmes à choisir pour nos choix de diffusions, les parfums sont réparties selon des familles de notes olfactives telles que:

  • les agrumes hespĂ©ridĂ©es: ce sont les notes vertes fruitĂ©es: bergamote, citron, orange, mandarine, clĂ©mentine, verveine, pamplemousse.
  • les aromatiques: ce sont les notes fraiches et boisĂ©s: la lavande, le gĂ©ranium, le bois de santal, le cĂšdre, le basilic
  • les Ă©picĂ©es: le cardamome, la cannelle, le clou de girofle, poivre noir

Quand on sent le parfum de ces huiles essentielles, notre nez perçoit différentes notes quand elles sont préparées en formules mélangées. Il y a:

  • La note de tĂȘte: elle constitue la premiĂšre impression olfactive que l’on sent(ex: orange)
  • La note de coeur: c’est la signature du parfum, celle qui nous reprĂ©sente en dĂ©finissant notre tempĂ©rament et qui reste odorante longuement (ex: lavande, patchouli, rose, gĂ©ranium)
  • La note de fond: c’est la base, elle va fixer l’odeur plus durablement. Il y a les notes boisĂ©es comme le cĂšdre, le sapin baumier, le bois de santal; les notes florales comme le gĂ©ranium et la rose; les notes fruitĂ©es avec le citron et les notes de terre avec la mousse de chĂȘne, la myrrhe.

Dans les parfums du commerce, on retrouve principalement la base de bergamote comme note olfactive majeur.(Les parfums naturels pour le corps, ce sera le thĂšme d’un prochain article de blog.)

Et dans nos mĂ©langes Ă  diffuser, la perception peut ĂȘtre diffĂ©rente mais c’est tellement agrĂ©able de crĂ©er ses propres mĂ©langes selon les principes de la parfumerie.

Pourquoi les huiles essentielles nous procurent des Ă©motions? Les odeurs sont subjectives. Les odeurs des huiles essentielles sont bienveillantes par rapport aux parfums synthĂ©tiques. Elles rejoignent nos Ă©motions et se transforment ensuite dans notre corps par des stimulus qui nous amĂšnent vers une humeur en fonction de l’huile essentielle choisie par la molĂ©cule de cette huile essentielle. Tout cela nous ramĂšne au souvenir et c’est ce qui nous apaise, nous emmĂšne en voyage ou nous stimule en plus des propriĂ©tĂ©s des huiles essentielles elles-mĂȘmes.

Le mot parfum au latin dit «au travers de la fumĂ©e», Ă  l’origine, on utilisait du bois qui a diffĂ©rentes odeurs comme le bois de cĂšdre ou du sapin. Parfumer son environnement nous amĂšne donc Ă  une communication interne avec nous-mĂȘme.

Les Ă©motions que l’on ressent selon les huiles essentielles utilisĂ©es sont multiples, en voici quelques-unes:

  • RĂ©confort, esprit positif, concentration et joie: L’orange et la mandarine n’ont pas besoin d’ĂȘtre mĂ©langĂ©es: on dit que cela procure un bien ĂȘtre directe dĂ©clenchĂ© dans notre corps. J’adore la diffuser certains soirs dans notre chambre, seule sans la mĂ©langer. L’orange me rappelle l’odeur de l’Ă©tĂ© en hiver et me fait oublier la longueur de l’hiver quĂ©bĂ©cois.
  • Énergie: On peut citer la menthe poivrĂ©e par exemple.
  • DĂ©congestion: Il s’agit de l’eucalyptus notamment. J’adore la formule «respire bien inhalation» de Maison Jacynthe (cliquer ici).
  • Fraicheur et puretĂ©: C’est le citron, idĂ©al Ă  diffuser pour les odeurs de cuisine. La cannelle, le thym, sont exceptionnels quand cette huile est mĂ©langĂ©e au citron pour nettoyer nos surfaces de cuisine et autres. J’utilise la formule purifiante de Maison Jacynthe sur mes comptoirs dans ma cuisine. (lire mon prĂ©cĂ©dent article de blog sur «Nettoyer ma maison avec des produits Ă©cologiques?» (cliquer ici.)
  • Apaisement de l’esprit:oublier ses problĂšmes par le retour Ă  la source de soi-mĂȘme avec le bois de santal, le cĂšdre, le basilic, le vĂ©tiver… Le sapin est une odeur sublime pour moi qui me transporte en basse montagne dans mes souvenirs d’enfance en vacances familiales Ă  la neige. Alors quand je pulvĂ©rise dans ma salle d’eau la formule sapin d’ambiance de Maison Jacynthe (lien ici), j’adore.
  • Calme: la lavande. La diffuser est pour moi la douceur de vivre comme en Provence en France, la terre de mes racines familiales. On ferme les yeux et on imagine, les paysages aux teintes mauves avec une douce chaleur estivale…

Mes 5 odeurs prĂ©fĂ©rĂ©es Ă  diffuser dans ma maison en hiver sont: le citron, l’orange, l’eucalyptus, la lavande et le sapin baumier. Et vous? J’adore vous lire. Laissez-moi vos commentaires dans la section ci-dessous.

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A la prochaine fois,

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(Note: je n’ai aucune association avec les produits mentionnĂ©s. Je les utilise dans mon quotidien et j’aime vous partager mes goĂ»ts et mes choix.)

Une rĂ©flexion au sujet de « La magie des essences dans ma maison avec la diffusion d’huiles essentielles! »

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