Jardiner, contempler la nature, méditer sur un quai au bord d’un lac, marcher en forêt, regarder et écouter un oiseau qui chante, voir voler un papillon, prendre son café dans un jardin et respirer l’air frais! Bonheur de la vie et un besoin quotidien essentiel pour moi.
Je vous partage également mes astuces pour vivre chez soi dans un milieu naturel même quand on habite en ville.