Le spa est une façon agréable de prendre soin de soi en toute saison.  

Toutes les saisons sont agréables pour aller au spa mais, à l’automne, il y a comme un plaisir en plus. Peut être parce que l’on est plus sensible à retrouver de la chaleur sur notre peau depuis la fin de l’été? Peut-être parce que les couleurs de l’automne sont exceptionnelles?

Le spa peut être fait tout près de chez soi, en week-end ou en vacances. C’est tellement facile de l’organiser ainsi toute l’année!

Le spa, c’est le luxe des plaisirs des sens:

• la chaleur bouillonnante avec les bains tourbillons, humide avec le hammam ou sèche avec le sauna,
• la fraicheur avec les bains froids et selon la température extérieure!
• la senteur avec l’eucalyptus dans le hammam et l’odeur du feu de bois à l’extérieur,
• la vue avec le design des lieux par le choix des matériaux et des lignes dans l’architecture,
• l’ouïe avec le bruit des chutes d’eau et les musiques dans les différents espaces,
• le goût avec la tisane offerte à boire tout au long de ce parcours santé.

Le spa, c’est aussi le plaisir de vivre un moment au calme comme au ralenti. Mener une «slow life» avec les salles de relaxation pendant une journée!

J’adore découvrir les nouveaux spas. Au Québec, de nouvelles offres sont récemment proposées:

• Le Strom de Québec ouvert en novembre dernier avec la vue directe sur le fleuve St Laurent. Ce que j’ai préféré: nager dans la piscine au bord du fleuve début décembre avec les flocons de neige qui tombaient sur ma tête!

• Le Strom de Sherbrooke dans les cantons de l’Est, ouvert aussi l’année dernière. Il est plus petit mais les installations sont intéressantes et novatrices comme un lit chauffant dans une salle de relaxation noire illuminée avec seulement des bougies!

Ce que j’ai préféré: le bain tourbillon très chaud avec les couleurs de l’automne, ce dimanche de l’action de grâce.

Il existe aussi les Spas urbain comme ceux des grands hôtels en ville, à suivre dans un prochain article de mon blog…

A mercredi prochain, axelle🌼